夏は酵素スムージーで楽に痩せよ。

JUGEMテーマ:健康

朝ダイエットは酵素ドリンク。しっかり続けています。
特にこの一週間は来週の沖縄に向けてラストスパート!
ひたすらに酵素を飲み続け…ホットヨガを週に3日…
 


上が今日、下が一週間前。
じゃーん!やれば出来る子!

この数ヶ月はついに念願の酵素スムージーをスタート。
 

<グリーンスムージー>(大きなグラス2杯分)
今回入れたのは
お嬢様酵素:30ml
★小松菜:一束
★セロリ:小さいの1本
★桃:小さいの1個
★トマト:小さいの2個
★バナナ:カットしたの4個
★氷ひとつかみ
★水:250ccくらい

桃は先日長野に遊びにいった時に道の駅で
ミニサイズが格安(1個60円!)だったので箱買いしたもの。
ほかの野菜だってミキサーにかけるから見切り品でも十分!





バナナは安い時に大量に買って、カットしてから冷凍保存。
氷の替わりにもなるし、傷むこともないので便利。

どうしても砂糖を入れそうになりがちだけど、
酵素は甘みがあるので特に重宝するよ。
ざっくり刻んだらミキサーON!



この真空ミキサーが秀逸!
空気がはいらないから泡がたたない(飲みやすい)し
当然酸化しにくいので栄養素がダイレクトに摂れるよ。

↓楽天最安!
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真空保存ボトルもついているから
まとめて作って朝と小腹がへったタイミングで飲んでもOK!




めんどくさいかな、と思っていたけど
やってみるとすんごい楽だし、
冷蔵庫のしんなり野菜を気にしないでも良くなった(笑)ので
ほんとにいいことだらけ。


(あ、ちなみに今回はなぜか髪を切ろうとしています。)

お嬢様酵素、まわし者でもなんでもないんだけど(笑)
好きすぎてまとめ買い。
お嬢様酵素5本40%OFFで15,390円+グリーンスムージー1個

いやほんと、酵素ドリンクで1本3000円ちょっととか
すごすぎる。。。。

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飲む日焼け止め
夏は必須!

  
ただいま慌てて
ふるさと納税中。


いまこっち2本目。
甘くなくて飲みやすい。


久しぶりにバナー変更。
このトライアルのコスパは
なかなかないよ!

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